Home Workout & weight loss 3.0.1

Nie musisz być szczurem siłowni, aby korzystać z najlepszych ćwiczeń fitness.
Jeśli weźmiesz 15 minut każdego dnia, w ciągu jednego miesiąca obiecujemy, że zauważysz ogromną różnicę i możesz mieć idealne ciało.
Teraz możesz zbudować swoje ciało dzięki Home Workout i uzyskać dobrą formę ... wszystko z DOMU !! Żadnych wymówek więcej !!

Home Workout App, to skuteczny program fitness i rutynowe zaplanowane ćwiczenia, które składają się z czterech elementów, które można wykonać w domu:
• Dynamiczne rozgrzewki całego ciała do przygotowania do wszystkich treningów.
• Skategoryzowany trening, który pozwoli Ci uzyskać siłę i siłę mięśni.
• Trening sercowo-naczyniowy obejmuje ćwiczenia, które zwiększają twoje tętno, aby poprawić zużycie tlenu.
• Ćwiczenia wzmacniające, aby łatwiej uzyskać rozmiar mięśni, biegać szybciej, grać dłużej, tracić tłuszcz, uderzać mocniej ..

NIE MASZ CZASU NA POCIĄG?
Mamy rozwiązanie. Ciesz się treningiem w domu, aby pozbyć się tłuszczu i spalić wszystkie dodatkowe kalorie. Rób codzienne treningi przez co najmniej 15 minut ... i to wystarczy!
Będziesz ciężko pracował na swoim kolanie, biceps, brzuch, cardio, możesz zrobić GAP, fitness i wiele więcej ćwiczeń z domu. Brzmi dobrze, prawda?

Ma najlepsze treningi domowe z łatwym swobodnym ćwiczeniem, aby schudnąć. Oczywiście możesz to zrobić w domu. Będziesz miał ładne brzucha (abs) w ciągu zaledwie 31 dni, pośladki i nogi w 25 dni, treningi spalania tłuszczu z brzucha i inne porady utraty wagi. Śledź naszą domową kondycję i będziesz miał zdrowe życie, tylko wykonuj nasz codzienny plan ćwiczeń na odchudzanie bez diety.
Jest wygodniejszy i łatwiejszy niż chodzenie na siłownię. Rozpocznij pracę z treningami utraty tłuszczu dla kobiet i mężczyzn. Twój inteligentny telefon będzie twoim osobistym trenerem. Nie wątp!

Główne grupy mięśni, które uderzyły w domowe treningi:

- Abdominals
- Ramiona
- Biceps
- Łydka
- Z powrotem
- Przedramiona
- Nogi
- Skrzynia
- Triceps


Niektóre z doskonałych funkcji tej aplikacji to:
? Skategoryzowane samouczki i trenerów osobistych dla wszystkich rodzajów różnych ćwiczeń, w zależności od części ciała, które chcesz pracować.
? Ponad 30 ćwiczeń domowych z każdej kategorii. Jeśli wykonasz jedno ćwiczenie każdego dnia miesiąca, dostaniesz idealne ciało i świetny kształt!
? Podziel się z przyjaciółmi pociągiem lub samouczkami, które lubisz, aby ćwiczyć je razem! Nie będziesz już potrzebować partnera w siłowni.
? Stwórz własną listę ćwiczeń, dzięki czemu będziesz mieć najlepsze treningi fitness do ćwiczeń 15 minut każdego dnia.

Zapewniamy, że w ciągu jednego miesiąca, ćwicząc 15 minut dziennie, zauważysz znaczącą różnicę.